Torkade lingon,

Torkade lingon

Torkade lingon är ett perfekt sätt att boosta morgonmüslin.

Det är både gott och nyttigt och väldigt enkelt att göra, man kan

 torka både färska och frysta lingon, det spelar ingen roll.

Torkade lingon

 

225 gram frysta eller färska lingon 

 

Lägg lingonen på ugnsplåt, försök att separera dem så att de

 inte ligger för nära varandra, de behöver inte tina innan. 

 

Sätt in mitt i ugnen på 60-70 grader, gärna varmluft. 

Torka tills de skrumpnat ihop och ser ut som russin, det kan ta

 mellan 3-6 timmar beroende på hur mycket vätska som finns i bären.

Ät till din grötfrukost, till kvarg eller i morgonmüslin!

Lycka till! 

MALIN